Ученые рассказали о пользе дневного сна для подростков
- Сообщение: mrpostfactum
- Дата:
- Категория: Новости
Ученики старших классов часто не успевают спать по 8-9 часов, из-за чего организм не может хорошенько отдохнуть. Дело можно поправить, организовав себе дневной сон. Ученые из Медицинской школы Университета Дьюка и Сингапурского национального университета провели исследования и выяснили, как сон влияет на умственные способности подростков. Очень часто тинейджеры не успевают как следует высыпаться и отдыхать из-за […]
